旅行を楽しみたいけれど、痛みや歩行が不安という方へ
「まだ旅行に出かけたいけれど、足腰が痛くて長く歩けない」「脳梗塞後遺症で思うように動けず、外出が減ってしまった」
高齢の方やご家族から、このようなご相談をよくいただきます。
訪問マッサージは、そうした悩みに対して自宅でできるケアとして注目されています。身体の痛みや関節のこわばり（関節拘縮）への施術や、歩行のためのリハビリを取り入れることで、「また旅行に行ける状態に近づきたい」という願いを支えることができます。
この記事では、訪問マッサージと旅行を楽しむ高齢者との関係を分かりやすく解説し、費用や健康保険の仕組みまで丁寧にお伝えします。最後には、訪問マッサージ治療院 寿楽の無料体験についてもご案内します。
訪問マッサージ・旅行を楽しむ高齢者とは？まず知っておきたい基本
訪問マッサージは、自宅や施設に国家資格を持つ施術者が訪問し、筋肉の緊張をやわらげたり、関節の動きを改善する施術を行うサービスです。寝たきりの方だけでなく、外出が難しくなってきた高齢者も多く利用されています。
高齢の方が旅行を楽しむためには、「歩ける」「立ち上がれる」「痛みが少ない」という土台が欠かせません。訪問マッサージはその基盤づくりを手助けします。
どのような人が利用しているのか
脳梗塞の後遺症で手足が動きにくい方、パーキンソン病で歩行に不安がある方、変形性膝関節症で長く歩けない方など、状況はさまざまです。
共通しているのは「病院に通うのが難しい」という点です。
旅行のために必要な“動ける身体づくり”とは
旅行では、普段より歩く距離が増えたり、立ち座りの回数が多くなります。
そのため、
- 足腰の筋力の維持
- 関節が固まりすぎないようにするケア
- 痛みによる負担の軽減
これらが外出を楽しむための大切な要素となります。
訪問マッサージが旅行を楽しむ高齢者に効果的な理由
訪問マッサージが「旅行を続けたい」と願う高齢者の支えになる理由を、いくつかの視点から解説します。
日常生活の痛みをやわらげる
肩こりや腰痛、膝の痛みなど、日常の負担が大きいほど外出はつらく感じます。訪問マッサージでは筋肉の緊張を丁寧にほぐし、痛みの軽減を目指します。これにより、「歩いてみよう」という気持ちが生まれやすくなります。
脳梗塞・パーキンソン病の後遺症に合わせた施術ができる
脳梗塞後遺症による麻痺や、パーキンソン病の固縮（筋肉が固まりやすくなる症状）は、歩行能力に大きく影響します。
訪問マッサージ治療院 寿楽では、国家資格者が利用者の状態を見ながら関節可動域を広げる施術や、ゆっくりと動きを引き出すケアを行っています。
関節拘縮の進行を予防し、“歩きやすさ”を維持する
関節拘縮とは、関節が固くなり曲げ伸ばしがしにくくなる状態をいいます。年齢とともに起こりやすく、放置すると外出がさらに難しくなります。
訪問マッサージでは固くなった関節周囲の筋肉をほぐし、動かしやすい状態に整えることで、旅行を続けたい方の背中を押すケアにつながります。
訪問マッサージで健康保険は使える？費用の仕組みを解説
訪問マッサージは医療保険（健康保険）が使えるため、費用負担を抑えて利用できます。
健康保険が適用される条件
健康保険が使えるのは、
- 歩行が困難
- 寝たきり、またはそれに近い状態
- 関節の動きが悪く、リハビリが必要
- 医師が「訪問マッサージが必要」と判断した
などの条件に当てはまる場合です。
必要な手続きは「同意書」という書類を医師に作成してもらうだけで、治療院側でサポートできるため、利用者やご家族の負担は大きくありません。
1回あたりの自己負担額の目安
費用は施術内容と往療距離によって変わりますが、多くの場合、
- 1割負担の方は300〜600円前後
- 2割負担、3割負担の方はその倍程度
となります。
交通費は不要で、自宅や施設まで施術者が伺います。
医療費助成などの制度について
高齢者医療費助成制度を利用できる場合、自己負担がさらに軽減されることがあります。自治体によって制度が異なるため、該当する方には丁寧にご案内しています。
よくあるご質問
Q. 介護保険との併用はできますか？
A. はい、併用可能です。訪問マッサージは医療保険を利用するため、介護保険の利用枠には影響しません。
Q. どんな人が施術に来てくれますか？
A. あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った、経験豊富な施術者がお伺いしますのでご安心ください。
Q. 同意書とは何ですか？
A. 健康保険を適用するために、かかりつけ医に発行していただく書類です。必要な手続きは私たちがサポートします。
まとめ：つらい痛みは我慢せず、専門家にご相談ください
旅行を楽しむためには、「痛みが少ない」「歩きやすい」状態を保つことが大切です。訪問マッサージは、自宅にいながら身体を整えられるため、外出の機会を増やしたい高齢者の力になれます。
訪問マッサージ治療院 寿楽では、国家資格を持つ施術者が、その方の状態に合わせた丁寧な施術を提供しています。
脳梗塞後遺症、関節拘縮、歩行の不安など、お一人おひとりの状況に寄り添いながら、無理のない改善を目指します。
つらい症状を抱えたまま過ごすよりも、少しでも「できること」を増やし、自分らしい生活を続けていただくために、まずはお気軽にご相談ください。
無料体験マッサージのご案内
訪問マッサージ治療院 寿楽では、初回無料体験を実施しています。
施術の内容や身体への負担を確認していただけるため、安心して利用を検討できます。
- 電話でのご相談
- お問い合わせフォームからの申し込み
どちらも可能です。
ご本人はもちろん、ご家族やケアマネージャーの方からのご相談も歓迎しています。
まずは「無料体験マッサージ」で、身体の変化を一度ご体感ください。